Verão: 4 cuidados com a pele simples e essenciais para aproveitar a estação
Verão: 4 cuidados com a pele simples e essenciais para aproveitar a estação
O médico Rafael Soares, especialista em
dermatologia e nutrologia, dá algumas dicas:
1. “Aplique o protetor solar 15 minutos antes de sair e reaplique-o, ao menos, a cada 2 horas, não se esquecendo de proteger áreas como a nuca e as orelhas.”
2. “Não se esqueça de proteger também o couro cabeludo, utilizando chapéus, bonés e protetores para os cabelos”.
3. De acordo com Rafael Soares, ao retornar para casa, é fundamental remover o protetor solar com produtos micelares. Esse procedimento é essencial para evitar a acne cosmética e aumento da oleosidade.
4. Para finalizar e não menos importante, beba muita água: nesta estação, seu corpo precisa de mais líquido do que nunca para manter- -se saudável e hidratado.
Aproveite os dias de muito sol e calor sem prejudicar sua saúde dermatológica.
Fonte: Jornal Viva Cidade News
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