Aromaterapia: confira essências básicas que podem ajudar no dia a dia
Aromaterapia: confira essências básicas que podem ajudar no dia a dia
Por: Vivian Silva
Um odor é capaz de provocar diversas
reações, desde uma sensação agradável, repulsa ou alguma lembrança (memória olfativa). Além destas reações naturais
quando sentimos algum cheiro, os aromas
são utilizados como “fonte de cura”, desde
os tempos do antigo Egito, de acordo com
a terapeuta Christiane Bokermann (Chris).
Segundo a especialista: “Os benefícios da aromaterapia são vários, tanto para o emocional/mental, quanto o físico (que reflete a melhora)”, afirma Chris.
Quem deseja aproveitar os benefícios desta terapia, a especialista destaca três essências básicas, que podem ser utilizadas por meio de difusores aromáticos ou incensos, por exemplo.
Lavanda: acalma e também trata a depressão; alecrim: eleva a alma e traz clareza para o dia a dia; e limão: limpa as mágoas e trata gripes e resfriados, pois aumenta o sistema imunológico.
“Óleos essenciais também se encaixam (na aromaterapia), diferença que tem alguns óleos essenciais que podem ser ingeridos”, explica Chris.
Para mais informações e valores sobre o trabalho da terapeuta, entre em contato pelo WhatsApp (41) 9958-7221.
Fonte: Jornal Viva Cidade News
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