Confira cuidados com a sua pele que especialista orienta
Confira cuidados com a sua pele que especialista orienta
A professora e coordenadora dos
cursos de Estética e Cosmética da
FSG, Franciele Zanol, observa que o uso
do filtro solar é crucial para a proteção
efetiva da pele, bem como para a manutenção da saúde e da beleza. “Existem
também algumas condutas muito importantes para uma pele saudável: higiene adequada, ingestão de água, uma
boa noite de sono, prática de atividades
físicas, alimentação adequada, gerenciamento do estresse, entre outros.
Todos esses comportamentos repercutem na qualidade e saúde da pele de um
modo geral”, explica.
A especialista também aponta que os cuidados com a pele devem ser feitos diariamente e iniciar desde a infância. E destaca: “nunca é tarde para iniciarmos os cuidados com a nossa pele, mas o quanto antes começarmos, melhores serão os resultados a longo prazo.”
Fonte: Jorna Viva Cidade News
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